منتديات الحجاز الثقافية  

 


استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية
العودة   منتديات الحجاز الثقافية ( ثقافية - تاريخية - أجتماعية ) - alhjaz forums of cultural > منتديات الأسرة الحجازية - Hjazi Family Forums > آدم و حـواء > اللياقه والرشاقه

اللياقه والرشاقه تجميل الجفون وإزالة بعض تجاعيد الجلد وتصحيح تهدل الجفن.رفع الجبهة وذلك لإخفاء التجاعيد في هذه المنطقة، إما عن طريق الجراحة أو عن طريق الحقن. جراحة الأنف التجميلية، وذلك إما بتصغير الانف أو تكبيره أو إزالة أيَّة نتوءات ظاهرة بالأنف.جراحة الأذن التجميلية تهدف إلى تصحيح بعض العيوب مثل الأذن البارزة . شد الوجه تهدف إلى إزالة التجاعيد ، وكذلك تقشير بشرة الوجه بالليزر أو بواسطة بعض الآلات الدقيقة، وإزالة القشرة الخارجية لجلد الوجه لإزالة عيوب حادثة فيه أو ليبدو أكثر نضارة . عمليات الصدر التجميلية تهدف إلى تحسين شكل الثدي أو تغيير حجمه .عمليات شد البطن تهدف إلى إزالة الجلد المترهل مع الدهون المتراكمة في منطقة الوسط، وشد عضلات البطن لتقويته والحد من بروزه .جراحة الأرداف والفخذين تهدف إلى تحسين محيط شكل الأرداف ومنطقة الفخذين .حقن وتحسين الجلد حقن الدهون والكولاجين والبوتوكس . حيث تحقن الدهون ليتم تعويض ضمور الأنسجة، وبالتالي تساعد على إخفاء التجاعيد، كما أنها تستخدم لإعطاء الشفتين والوجنتين إمتلاءً طبيعياً . شفط الدهون تهدف هذه العملية إلى تعديل القوام، وإحداث توازن في توزيع الدهون

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-03-2013, 02:22 PM   #1
بنت العز ما تهاب
.:: حجازي برونزي ::.
 
تاريخ التسجيل: Feb 2013
المشاركات: 450
معدل تقييم المستوى: 12
بنت العز ما تهاب ممتاز
افتراضي رجيم مايو كلينك 2013 , ما هو رجيم مايو كلينك 2013 , طريقه رجيم مايو كلينك 2014




رجيم مايو كلينك 2013 , ما هو رجيم مايو كلينك 2013 , طريقه رجيم مايو كلينك 2014

رجيم مايو كلينك 2013 , ما هو رجيم مايو كلينك 2013 , طريقه رجيم مايو كلينك 2014


رجيم مايو كلينك


برنامج ما يو كلينك لتخفيف الوزن أنقِص من وزنك 8 كغم في خلال 13 يوماً

اليوم الأول / والثامن

صباحاً : قهوة أمريكية بدون سكر

ظهراً : بيضتان مسلوقتان & قليل من السبانخ مسلوق بالماء & حبة بندورة

مساءً : قطعة ستيك كبيرة & سلطة بالزيت والليمون

اليوم الثاني / والتاسع

صباحاً : قهوة أمريكية مع سكر قليل & قطعة بسكويت بدون سكر

ظهراً : قطعة ستيك & سلطة فواكه ( **دية صغيرة )

مساءً : لا شيء

اليوم الثالث / والعاشر

صباحاً : قهوة أمريكية سكر قليل & قطعة بسكويت بدون سكر

ظهراً : بيضة مسلوقة & قليل من الكرفس ( أو الزهرة أو البيركلي ) مطبوخة بالماء مع قليل من ال**دة & حبة بندورة & حبة كلمنتينا

مساءً : بيضتان مسلوقتان & قطعة ستيك صغيرة & سلطة ( قليلاً )

اليوم الرابع / والحادي عشر

صباحاً : قهوة أمريكية سكر قليل & قطعة بسكويت

ظهراً : بيضة مسلوقة & **دية جزر مسلوق أو مطبوخ مع قليل من ال**دة والماء & قطعة سمك صغيرة

مساءً : سلطة فواكه ( **دية صغيرة ) & **دية لبن صغيرة

اليوم الخامس / والثاني عشر

صباحاً : جزر مطبوخ مع قليل من ال**دة والماء والليمون

ظهراً : قطعة سمك كبيرة مشوية بدون دهن & حبة بندورة

مساءً : قطعة ستيك كبيرة & سلطة بقدونس مع بصل مع ليمون مع زيت

اليوم السادس / والثالث عشر

صباحاً : قهوة أمريكية سكر قليل & قطعة بسكويت بدون سكر

ظهراً : قطعة دجاج مشوية أو مسلوقة أو مقلية & سلطة

مساءً : بيضتان مسلوقتان & **دية جزر مطبوخة صغيرة

اليوم السابع :

صباحاً : شاي بدون سكر

ظهراً : قطعة لحم فخذ مشوية & فواكه

مساءً : حسب ما تشاء ( لكن بدون خبز )

يفضَّل شُرب الماء بين الوجبات لا معها بمعدل لتر أو لتر ونصف
.
بنت العز ما تهاب غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 13-03-2013, 11:11 PM   #2
شيهانة زووق
.:: حجازي برونزي ::.
 
الصورة الرمزية شيهانة زووق
 
تاريخ التسجيل: Feb 2013
المشاركات: 465
معدل تقييم المستوى: 12
شيهانة زووق ممتاز
افتراضي

موضوع في قمة الروعه

لطالما كانت مواضيعك متميزة

لاعدمنا التميز وروعة الاختيار

دمتي لنا ودام تالقك الدائم
شيهانة زووق غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 17-03-2013, 12:48 AM   #3
عاشقة الليل
.:: حجازي برونزي ::.
 
الصورة الرمزية عاشقة الليل
 
تاريخ التسجيل: Feb 2013
المشاركات: 450
معدل تقييم المستوى: 12
عاشقة الليل ممتاز
افتراضي

ناااايس
يعطيك العاااافيه ع طرحك الذووووق ي ذووووق
لروحك الجوري
__________________
تَمسكوا بـِ أحبتكم جَيداً ، وَعَبِّروا لَهم عَن حُبكم ، وَاغْفروا زَلَّاتهم
فَقد تَرحلون أوْ يَرحلون يَوماً وَفِي القَلب لَهم حَديث وَشُوق ♥ !
~
عاشقة الليل غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:48 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
All Rights Reserved Alhjaz forums © 2006 - 2020