|
اللياقه والرشاقه تجميل الجفون وإزالة بعض تجاعيد الجلد وتصحيح تهدل الجفن.رفع الجبهة وذلك لإخفاء التجاعيد في هذه المنطقة، إما عن طريق الجراحة أو عن طريق الحقن. جراحة الأنف التجميلية، وذلك إما بتصغير الانف أو تكبيره أو إزالة أيَّة نتوءات ظاهرة بالأنف.جراحة الأذن التجميلية تهدف إلى تصحيح بعض العيوب مثل الأذن البارزة . شد الوجه تهدف إلى إزالة التجاعيد ، وكذلك تقشير بشرة الوجه بالليزر أو بواسطة بعض الآلات الدقيقة، وإزالة القشرة الخارجية لجلد الوجه لإزالة عيوب حادثة فيه أو ليبدو أكثر نضارة . عمليات الصدر التجميلية تهدف إلى تحسين شكل الثدي أو تغيير حجمه .عمليات شد البطن تهدف إلى إزالة الجلد المترهل مع الدهون المتراكمة في منطقة الوسط، وشد عضلات البطن لتقويته والحد من بروزه .جراحة الأرداف والفخذين تهدف إلى تحسين محيط شكل الأرداف ومنطقة الفخذين .حقن وتحسين الجلد حقن الدهون والكولاجين والبوتوكس . حيث تحقن الدهون ليتم تعويض ضمور الأنسجة، وبالتالي تساعد على إخفاء التجاعيد، كما أنها تستخدم لإعطاء الشفتين والوجنتين إمتلاءً طبيعياً . شفط الدهون تهدف هذه العملية إلى تعديل القوام، وإحداث توازن في توزيع الدهون |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
26-03-2013, 11:53 AM | #1 |
.:: حجازي برونزي ::.
تاريخ التسجيل: Feb 2013
المشاركات: 450
معدل تقييم المستوى: 12 |
نصائح للتخسيس 2013 ، افضل النصائح للتخسيس 2013 ، طرق سهلة لفقد الوزن
نصائح للتخسيس 2013 ، افضل النصائح للتخسيس 2013 ، طرق سهلة لفقد الوزن
نصائح للتخسيس 2013 ، افضل النصائح للتخسيس 2013 ، طرق سهلة لفقد الوزن نصائح للتخسيس 2013 ، افضل النصائح للتخسيس 2013 ، طرق سهلة لفقد الوزن تناولي طعامك في الأوقات المناسبة: كي تساعدي جسمك على هضم الأطعمة والتخلص منها عبر تحويلها إلى طاقة لا إلى تخزينها على شكل دهون ضارة تزيد الوزن، عليك احترام أوقات الحركة خلال يومك. وهذه الطريقة تنص على التالي: عند ساعة الاستيقاظ باكراً، يمكنك تناول فطور من اختيارك من دون مراعاة السعرات الحرارية بدقة فكلي ما يطيب لك! وفي الأربع إلى ست ساعات التالية تناولي غذاءً غنياً بالبروتينات. وبعد الغذاء بـ5 ساعات كحد أدنى، يحين وقت التحلية ومن المفضل أن تختاري حبة فاكهة لأن سكرها أو الفروكتوز يعتبر صديقاً لجسمك ولا يتكدس بشكل دهون ضارة. وفي نهاية يومك ونشاطك في آن معاً وفقط إن كنت تشعرين بالجوع، عليك اختيار عشاء خفيف السعرات الحرارية ويعتبر خيارك الأمثل اعتماد واحد من أنواع السلطات اللذيذة والصحية. والجدير بالذكر أن هذا النظام يحتمل التغيير والتبديل فإذا كنت ستحضرين مناسبة عند المساء وستتناولين عشاء دسماً، وستستيقظين متأخرة في اليوم التالي، ادمجي إذاً الفطور بالغذاء عند العصر، ولا تأكلي شيئاً بانتظار العشاء الاحتفالي! ملاحظة: كون هذا النظام الغذائي، متوازن ولا يحرمك من أي نوع من الأطعمة، فلا تستعجلي لحصاد النتائج التي تحلمين بها. |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|